Apakah mengejek teman itu BAIK?!

Sering saya melihat teman-teman saya mengejek teman saya yang lain
Dan mereka sepertinya senang sekali
Seperti sedang melakukan hal yang menyenangkan
Padahal , apakah mereka tahu bahwa mengejek teman itu tidak baik?

Ya , saya juga tidak munafik
Saya pernah mengejek teman saya
Tapi baru pertama kali saya dengar kata-kata "mengejek dia itu rasanya enak aja"
Berarti teman saya ini suka melihat temannya di ejek
Saya tidak suka jika temen saya terlalu berlebihan mengejek temannya yang lain

Apakah mereka tahu rasanya?
Apakah mereka tahu apa yang di rasakan oleh orang yang di ejek?
MALU! itu yang mereka rasakan
SEDIH MARAH BENCI SAKIT!!!

Kenapa sih mengejek teman itu menyenangkan?
Padahal mengejek teman itu tidak BAIK!
Itu perbuatan jelek

Saya jadi ingat bahwa perbuatan jahat lebih enak dari pada perbuatan baik
Dan itu benar! Faktanya , Ya ini bahwa kebanyakan orang senang mengejek orang lain.
Banyak juga orang yang menertawakan ketika orang lain sedang susah
Terkadang saya bertanya-tanya
Apakah orang yang ingin mengejek pernah berpikir dahulu sebelum dia ingin mengejek?
Jawabannya TIDAK!
Mereka tidak pernah berpikir

Kebanyakan orang hanya pintar di teori
Mereka selalu berkata berpikir dahulu sebelum melakukan sesuatu
Padahal faktanya mereka tidak pernah berpikir dahulu

Saya paling benci dengan orang yang banyak teori
Seperti dia akan berpikir dahulu atau dia akan tetap tegar dalam menghadapi masalah
Padahal? ketika dia sedang dalam masalah dia tidak tegar
Malahan dia ingin mati , Saya paling benci ini

Ada juga salah satu teman saya
Yang setiap sedang kambuh penyakitnya selalu berkata"hidup gue gak lama lagi"
Saya benci jika dia berkata hal ini
Memangnya dia tahu kapan waktunya dia untuk meninggal?Ingin rasanya saya menjawab "mendingan lo mati sekarang"
Tapi rasanya terlalu jahat
Saya juga benci sifat orang yang seperti teman saya ini
Dia pasrah dengan takdir yang dia miliki
Takdir itu bisa di rubah
Dan satu hal yang saya pegang teguh
"JANGAN PASRAH DENGAN TAKDIR YANG KITA MILIKI TAPI RUBAHLAH TAKDIR ITU MENJADI LEBIH BAIK DAN LEBIH BAIK LAGI"


Berjuanglah terus melewati hari-hari ini

Ann Ward the Winner of ANTM Cycle 15

Ann Ward ialah salah seorang peserta yang bertanding dalam America’s Next Top Model (ANTM) musim ke-15. Merupakan seorang pelajar, Ann berusia 19 tahun sewaktu bertanding dalam program terkenal itu. Di zaman sekolah, Ann mendedahkan yang dia ialah seorang gadis yang pendiam dan sering dipinggirkan kerana penampilan dan cara hidupnya yang seperti seorang nerd. Ann juga sering diperhatikan dan dianggap pelik disebabkan ketinggiannya  iaitu 6 kaki 2 inci. Dia berkata, ramai yang bertanya sama ada dia bermain bola keranjang. Disebabkan ini, Ann mempunyai keyakinan diri yang rendah.

Menurut Ann, tinggi ibunya ialah 6’3, bapanya 6’6 dan abangnya 6’7. Dia juga menambah yang ahli keluarganya mempunyai kadar metabolisme yang tinggi, boleh makan apa saja dan berat badan tidak akan bertambah. Ann juga menghadapi masalah kerana dia dianggap terlalu tinggi untuk menjadi model dan wakil industri. Dia menyertai ANTM untuk menjadi seorang model. Biar pun penampilannya sering diperkatakan oleh peserta lain dan dia sering dikritik kerana sikapnya yang malu-malu dan kekok waktu berkomunikasi, Ann ialah seorang yang hebat di dalam gambar.

Walaupun menghadapi cabaran di saat akhir dari peserta yang berkeyakinan tinggi, Ann telah terpilih sebagai juara kerana gambar-gambar hebat hasil gayaannya. Nigel Barker, jurufoto yang juga juri program itu berkata, “kamu memang tidak normal, kerana kamu ialah America’s Next Top Model”. Ann kini merupakan seorang model high-fashion yang laris.

Kate Moss Ajak Kristen Stewart Kolaborasi

Supermodel cantik asal Inggris, Kate Moss dikabarkan sedang menyusun rencana untuk merekam sebuah lagu bersama bintang muda Kristen Stewart.
Mereka berdua baru-baru ini mulai menjalin hubungan pertemanan dan telah beberapa kali bertemu di Paris dan London. Keduanya dilaporkan telah berbincang membahas tentang musik dan Moss berambisi untuk berkolaborasi dengan bintang film TWILIGHT tersebut untuk lagu yang ditulis oleh suami Moss, Jamie Hince.
"Stewart adalah penggemar berat dan mempunyai semangat yang besar untuk musik," ujar salah satu sumber dari harian The Sun.
"Selama pertemuan mereka di Camden, mereka telah membicarakan tentang vokal dalam track Jamie yang bekerja sama dengan Alison Mosshart, rekannya di band The Kills. Keduanya sangat berharap kolaborasi itu benar-benar terjadi," lanjut sumber tadi

Katy Perry - The One That Got Away

Summer after high school when we first met
We make up in your Mustang to Radiohead
And on my 18th Birthday
We got matching tattoos

Used to steal your parents' liquor
And climb to the roof
Talk about our future
like we had a clue
Never plan that one day
I'd be losing you

And in another life
I would be your girl
We keep all our promises
Be us against the world

And in another life
I would make you stay
So I don't have to say
You were the one that got away
The one that got away

I was June and you were my Johnny Cash
Never one without the other we made a pact
Sometimes when I miss you
I put those records on

Someone said you had your tattoo removed
Saw you downtown singing the Blues
Its time to face the music
I'm no longer your muse

And in another life
I would be your girl
We keep all our promises
Be us against the world

And in another life
I would make you stay
So I don't have to say
You were the one that got away
The one that got away
The o-o-o-o-o-one [x3]
The one that got away

[Bridge:]
All these money can't buy me a time machine (Nooooo)
Can't replace you with a million rings (Nooooo)
I shoulda told you what you meant to me (Woooooow)
Cause now I pay the price

And in another life
I would be your girl
We keep all our promises
Be us against the world

And in another life
I would make you stay
So I don't have to say
You were the one that got away
The one that got away
The o-o-o-o-o-one [x3]

And in another life
I would make you stay
So I don't have to say
You were the one that got away
The one that got away

Hari Sial yang Indah

gue menganggap hari itu sial banget
karna banyak kejadian yang gak di inginkan terjadi

sebenarnya sih waktu itu gue dan teman-teman gue yang lain
niat buat makan bersama di salah satu restoran

dalam perjalanan menuju restoran itu sih tidak aada halangan
tetapi ketika pulang banyak hal yang menyebalkan yang kami alami

1. ketika kami berencana ke suatu objek wisata , tiba-tiba motor teman gue mati. dan ternyata motor teman saya ini bensinnya HABIS!! , gue dan teman gue pun berencana untuk mencari tempat penjual bensin yang tidak jauh dari sana *memalukan*

2. temen gue jatuh dari motor gue , dia keseret
tapi bukan gue yang ngejatuhin lho , tapi temen gue yang lain

3.dan yang terakhir hal aneh yang gue liat adalah ketika gue ke salah satu toko untuk membeli sebuah hadiah , gue sama temen gue ngeliat 2 ibu-ibu yang satu pakaiannya trendi banget yah bisa di bilang ibu-ibu gahoool deh dan yang satu lagi alim dia berkerudung. tapi yang anehnya kedua ibu-ibu itu ciuman di depan temen temen gue *kaget* lalu ibu-ibu yang gahool itu masuk ke toko dan bilang ke salah satu pegawai disana apa gitu gue lupa tapi maksudnya itu "jangan ngakuin gue ibu lo , anggep kita gak kenal" gue kaget pas denger hal ini. ternyata ada juga ibu yang kaya gitu. dan ibu itu pun keluar trus dia masuk ke toko lagi bareng ibu yang pake kerudung tadi dan salah satu pegawai di sana yang juga anak dari ibu gahool tadi nyapa mereka dengan "selamat siang tante" ternyata emang bener kalo dia di suruh ibunya buat gak ngakuin dia sebagai ibunya

gue sih sebenarnya sulit untuk nyeritain ini soalnya gue gak punya kata-kata yang bagus buat ngerangkai cerita ini. tapi sebenarnya hari itu adalah hari yang tak bisa gue lupain sampai kapanpun

Bahaya minum Air putih sebelum makan dan Bahaya minum air putih sebelum tidur

Bahaya minum Air putih sebelum makan
Untuk mengurangi makan berlebih banyak orang minum air terlebih dahulu sesaat sebelum makan. Sebaiknya hilangkan kebiasaan itu, jika ingin minum sebelum makan lakukanlah satu jam sebelum waktu makan.

Mengonsumsi air terlalu banyak tepat sebelum makan memang membuat Anda kehilangan nafsu makan karena lambung menjadi penuh. Tapi minum air sesaat sebelum makan akan membuat proses penyerapan makanan oleh enzim menjadi lebih sulit.

Karena air yang diminum butuh waktu 30 menit mengalir dari lambung menuju usus. Sehingga jika minum sesaat sebelum makan, belum sempat air menuju usus sudah ditambah dengan makanan yang membuat enzim bekerja lebih sulit.

Profesor Hiromi Shinya MD, pakar enzim yang juga guru besar kedokteran di Albert Einstein College of Medicine AS, seperti dikutip dari karangannya, ‘The Miracle of Enzyme’, Sabtu (20/2/2010), menyarankan agar minum air putih dilakukan 1 jam sebelum waktu makan.

Cara ideal untuk mencukupi kebutuhan air untuk tubuh adalah:
1-3 gelas saat bangun tidur pada pagi hari
2-3 gelas, 1 jam sebelum makan siang
2-3 gelas, 1 jam sebelum makan malam.

Bahaya minum air putih sebelum tidur
Minum air sesaat sebelum tidur bisa mencegah terjadinya aliran balik. Walaupun hanya air, jika bercampur dengan asam lambung bisa memasuki tenggorokan dan terhirup ke dalam paru-paru yang dikhawatirkan risiko menderita pneumonia.

Biasakanlah tidur dengan perut kosong karena tenggorokan dirancang agar tidak ada yang masuk ke dalamnya selain udara. Jika masih ada makanan atau minuman, isi lambung akan meluap naik menuju kerongkongan saat Anda merebahkan diri. Saat itu terjadi, tubuh akan menyempitkan saluran pernapasannya dan menghentikan pernapasan Anda untuk mencegah isi lambung memasuki tenggorokan.
Banyak kejadian orang meninggal akibat serangan jantung pada dini hari. Penyebabnya adalah karena asam yang mengalir balik sebagai akibat makan atau minum larut malam, dan berakhir pada tertutupnya saluran pernapasan, kemudian napas jadi tidak teratur, kadar oksigen dalam darah berkurang dan akhirnya kurang persediaan oksigen menuju otot jantung.

Menurutnya yang harus diperhatikan adalah minum air setelah bangun tidur karena cairan yang hilang harus cepat diganti saat bangun tidur. Tidak disarankan minum air sebelum tidur, tapi jika sangat haus, bisa dilakukan satu jam sebelum waktu tidur.

jadi isu yang ilang minum air dua gisa mengurangi berat badan itu salah!!!!elas dahulu sebelum makan b

Penelitian: Ponsel Bantu Turunkan Berat Badan

Ponsel yang kita gunakan sekarang dikabarkan tak lama lagi akan bisa membantu menurunkan berat badan.

Para peneliti dengan Calit2`s Center for Wireless and Population Health Systems (CWPHS) dan departement of family and preventive medicine, di Universitas California, San Diego telah mengembangkan penelitian sebelumnya yang bertujuan menemukan jika teknologi ponsel dapat membantu menurunkan berat badan.

Selama setahun, para peneliti dengan penelitian "ConTxt" akan mengevaluasi penggunaan pesan singkat ponsel guna mengingatkan para partisipan untuk membuat pilihan gizi yang bijak dalam sehari.

Para partisipan diacak dalam kondisi yang terintervensi yang juga akan diberikan pesan yang disesuaikan untuk mengurangi berat badan dan perubahan gaya hidup sebagai pedometer guna memantau aktivitas keseharian mereka.

"ConTxt sangat inovatif, meski pendekatan langsung guna membuat orang bisa memantau aktivitas diet dan fisik mereka," kata ketua investigator CWPHS Kevin Patrick,MD,MSm yang seorang professor dari departemen Family and preventive medicine, UC San Diego School of Medicine.

"Kami mencoba untuk membuat ini sebisa mungkin gratis. Orang tak ingin melekat pada sesuatu yang terlalu sulit dan mereka semuanya multitasking. Kami melakukan penelitian ini guna meningkatkan apa yang kami ketahui mengenai penggunaan ponsel untuk mendapatkan pesan ketika orang sedang sibuk dan sedang dalam perjalanan."

ConTxt merekrut lebih dari 300 partisipan untuk penelitian itu. Sebagai bagian dari penyesuaian program, penelitian diselesaikan dengan kunjungan ke tingkat inti yang akan membantu menentukan gaya hidup para partisipan. Sebagai contoh, menentukan toko grosir terdekat, menemukan peluang berolah raga dan kemungkinan daftar yang mendorong program itu dari teman atau keluarga.

Intervensi itu dirancang untuk mengirimkan "tanda" teks atau pesan gambar dengan saran spesifik atau tips terkait seputar diet dan memperbaiki kebiasaan gaya hidup.

"Tampaknya semua orang punya ponsel. Bagi mereka yang biasa membawanya bersama mereka sepanjang waktu, kami ingin melihat apakah kita dapat menggunakan teknologi yang sama untuk membuat orang berpikir berbeda," terang koordinator penelitian ConTxt Lindsay W. Dillon, MPH, CHES.